Todos sabem que sou louca por uma salada e principalmente agora depois dos exageros dos feriados de carnaval elas vão cair super bem. Veja e prepare você mesmo algumas combinações que adoro!
Tomatinho cereja, palmito pupunha e azeitonas verdes… Sirva com um molho simples de limão, sal e azeite.
Esta é uma salada de folhas com pequenos pedaços de lagosta, perfeita com molho rosé.
Salada de bacalhau com mini cebolas e azeitonas portuguesas sem batata! Regada com azeite não precisa de mais nada.
Esta é uma das minhas favoritas, salada marroquina, verdurinhas picadas, manga,passas e couscous marroquino.
Tabule, uma salada clássica árabe.
As verduras podem ser servidas separadamente e cada um monta a sua salada, também é uma super idéia.
E com estes dias quentes de verão as saladas são muito bem vindas para quem está ou não de dieta. Portanto, a ingestão de saladas associada à uma alimentação saudável pode melhorar muito a qualidade de vida. Use sua criatividade, inove nos ingredientes e abuse das saladas!
Fantásticas suas saladas irmã:você herdou de mamãe o DOM DO TEMPÊRO DAS SALADAS!!!!
Adorei as saldas, sempre tive um pouco de dificuldade…
Que delícia!!! 😉